摆脱常规，探索世界，发现新文化……这些经验可能在最近几个月中供不应求，但是根据美国研究人员进行的一项研究，它们可以帮助我们今天过得更快乐日常生活。
更准确地说，定期出门在离家至少120公里的地方可能对幸福感产生持久的积极影响。
华盛顿州立大学酒店管理学院的研究人员着手研究旅行和旅游经验在一年中的持续收益。
他们对大约500名参与者进行了调查，调查了他们在生活中的重要性，计划旅行花费的时间以及每年旅行的次数。
还向参与者询问他们的总体生活满意度。 略超过一半的受访者表示，每年进行四次以上的休闲旅行（不包括商务旅行），其中只有7％的人没有休假。
该研究发表在《旅游分析》（Trourism Analysis）杂志上，该研究表明定期旅行可能有益于健康，因为一年内多次旅行的人对自己的生活更加满意。
研究人员指出，离家至少120公里的休息时间足以增加幸福感，因此无需飞往遥远的目的地即可享受这种好处。
更确切地说，研究表明，与那些不会一直在考虑下一次度假的人相比，那些更加关注与旅游有关的信息并经常与朋友谈论其旅行计划的人更有可能去定期度假。
此外，据报道定期旅行至少离家120公里的参与者比那些很少旅行或根本不旅行的人更快乐（大约7％）。
“虽然工作，家庭生活和朋友等事物在幸福感的总体报告中起着更大的作用，但旅行经历的累积似乎对自我报告的生活满意度影响不大，但效果显着。 该研究的主要作者陈振初博士（竹子）解释说，这确实说明了摆脱日常工作和体验新事物的重要性。
这些发现可能会激发渴望在2020年各种限制之后重返旅游业的游客的渴望，同时也为旅游业提供思考的食粮，尤其是当大流行结束时，企业需要重新参与其中的时候。
