你很绝望，但最近的山间小屋或公共便利设施却很远。 一个小的厕所危机可以在一棵树或一块石头后面解决——但更严重的事情呢？
只需一点知识和准备，您也可以在野外熟练地驾驭第二名，而不会发生戏剧性事件或破坏自然环境。
如果您计划进行更长的徒步旅行，请提前考虑。 始终在背包中放卫生纸，而不是纸巾，纸巾特别抗撕裂且分解缓慢。
“如有必要，卫生纸可以与垃圾一起掩埋，”德国阿尔卑斯山协会的 Ulrich Berkmann 说。
真正的生态勇士会将用过的卫生纸装在一个小塑料袋里随身携带，在最良性的情况下，甚至连垃圾本身也带走。 一次性旅行马桶是标准回收袋的更高质量（但更昂贵）的替代品。
您也可以购买可以展开并坐在上面的可重复使用的便携式干式马桶。 从舒适的角度来说，这是值得欢迎的，因为长时间的深蹲会让你的腿部肌肉燃烧起来。
然而，在途中，应该总是有机会清空和清洁收集罐。 否则它会变得越来越饱满，并伴随着难闻的气味。
如果您要在荒野中待很长时间并且远离任何厕所，您的背包中应该包含一把小折叠铲。 如果你不能带走你的垃圾，你至少应该把它埋掉——而不仅仅是为了避免别人看到和闻到难闻的气味。
更重要的是，粪便中可能含有危害自然的病原体。 这就是为什么你应该避免靠近水体，因为真菌、病毒、细菌和其他病原体可以从那里传播很远，伯克曼警告说。
当您在远足时，最近的厕所又够不着时，您可以在大自然中放手，但请务必遵循一些简单的步骤。 — RIYAN HIDAYART/像素湾
“顺便说一句，这也适用于动物粪便，因此强烈建议不要饮用未经过滤的山间溪流水，例如，如果上面有牧场，”他说。
自己挖地窖时，与溪流、河流或湖泊至少保持 50 米的距离。 如果可能，请选择远高于水面的位置——否则垃圾会被洪水冲走，Ulrike Katrin Peters 和 Karsten-Thilo Raab 在他们的户外书籍《如何在树林里 S***》中写道。
除了各种历史和好奇的事实外，这本朴实的作品还提供了有关在家中受保护的厕所范围之外排便和小便的丰富技巧。
挖马桶坑或刮马桶时，书上建议深度为15cm-20cm，大约是成人手掌的长度。 正是在这些表层土壤中发现了导致排泄物分解最快的细菌。
“通过将粪便与部分挖掘出的土壤混合，可以加快速度 (…)，”作者写道。 在用松散的土壤、石头和树枝盖住洞之前，使用一根小棍子，之后也应该将其掩埋。
阿尔卑斯山协会提供了另外两个提示：在雪中挖得更深，否则下次阳光普照时，沉积物会再次出现。 如果无法打洞，则应该用大石头盖住“遗迹”。
有些人在周日散步时可能遇到过一个实际问题：如果没有卫生纸或纸巾，如何清洁臀部？
树木和灌木的叶子可以作为替代品，最好是已经落下的叶子。 彼得斯和拉布强调，出于环境原因，叶子只能在紧急情况下被撕掉。 光滑、倒下的树皮也适合用作擦拭助剂。
如果你不想使用天然材料，他们推荐一种“洗手系统”，即你从水瓶中滴一点水到你的手上，然后把它当作绒布使用。 然后用瓶子里更多的水彻底冲洗手，在用肥皂正确清洗之前不要触摸任何东西。
或者，如果这一切都变得有点太真实了，你可以咬紧牙关，确保你能以某种方式到达下一个厕所。
徒步快乐！
