以下是马来西亚为旅行者和当地人提供的一些以健康为基础的服务和活动。
放松和恢复活力
感到压力，想摆脱日常生活的喧嚣？马来西亚提供许多水疗和健康中心，您可以在那里享受全套水疗或全身按摩。无论您是在城市还是在岛上独享的温泉度假村，马来西亚都提供多种按摩服务，包括传统的马来按摩，瑞典，泰国，巴厘岛和深层组织按摩。
反射疗法和足部按摩，以及“鱼类水疗” – 一种治疗方法，其中小红色鱼儿蚕食患者脚周围的死皮 – 桑拿浴室和蒸汽浴室也可提供。
马来西亚提供许多水疗和健康中心，您可以在那里享受全套水疗或全身按摩。照片：马来西亚旅游局
健康和健康
如果您的健康假期想法是在海边冥想或做日出或日落瑜伽，或者是城市天际线的屋顶瑜伽，那么马来西亚提供了几个合适的目的地。一些度假村甚至通过健康的营养或“排毒”计划来补充锻炼和健身团。前往兰卡威（Langkawi）或邦咯岛（Pangkor）等岛屿，甚至前往吉隆坡等城市地区，寻找其中一些度假胜地。
在吉隆坡，有很多地方提供瑜伽课程。还有Perdana植物园，Taman Tasik Permaisuri和Bukit Kiara公园等公园，在那里您可以找到练习太极拳或跳舞的人，欢迎您加入。
是美丽的
有目的的美吗？如果您打算去度假并回家看起来比以往更美丽，马来西亚有几个度假村和美容治疗中心，您可以在那里进行面部护理，化妆，修指甲，修脚等。有许多位于城市，以及岛屿或海滨度假胜地。
一些度假村或酒店也为客人和步入式客户提供自己的美容中心。
宁静的性质
你想逃离城市的交通拥堵吗？参观温泉，瀑布，甚至在马来西亚的丛林中徒步旅行。凉爽的晨雾，清新的空气和宁静将让您的心灵和灵魂平静下来。此外，户外活动还有许多健康益处。例如，据说浸泡在温泉中可以改善血液循环，缓解疼痛和疼痛。
健康旅游还包括亲近大自然，如兰卡威的Telaga Tujuh瀑布。照片：马来西亚旅游局
好消息是马来西亚提供了许多可以进行此类活动的地方。您可以在马来西亚参观的一些温泉是沙巴的Poring温泉和雪兰莪的Sungai Congkak温泉。对于那些想要游览瀑布的人来说，前往柔佛州的哥打丁宜瀑布， 雪兰莪的双溪赤岭瀑布，在兰卡威的Telaga Tujuh瀑布和霹雳州的Latar Kinjang瀑布。
请注意，其中一些地方需要您与导游一起去，所以在出行之前，请查看社交媒体上的当地徒步旅行论坛。
